春の

※メラニンの生成をおさえ、シミ・ソバカスを防ぐこと

春は三寒四温の影響や花粉、紫外線などの外的刺激が増えるため、お肌がゆらぎやすい状態に。これにより乾燥や肌アレなどの肌トラブルが起こりやすくなります。毎日の正しいスキンケアですこやかなお肌をキープしましょう。

Check List

• お肌がザラついている
• 化粧水が浸透しづらい
• お肌がくすんでいる

ひとつでも当てはまる方に、
おすすめのお手入れをご紹介します!

お肌に負担なく汚れを落とすためには、洗顔料の適量と正しい方法でお手入れをすることが大切です。さらに「ふきとり化粧液」を取り入れ、やわらかな素肌をたもちましょう。

ダブル洗顔の役割

お顔全体になじませ、汚れが浮きあがったら、ティッシュペーパーでやさしく押さえます。コットンにふきとり用化粧水をふくませ、残った油分をふきとります。

無香料

クレンジングやマッサージ後の
余分な油分をすっきり落とします。

＼ 濡れた手でも使えます ／

お顔全体になじませ、洗い流します。

無香料

春先から紫外線量が増加し始め、抵抗力が弱いお肌はシミやソバカスなどの肌トラブルを招きやすい状態に…。早めの美白ケアで、明るい素肌をたもちましょう。

医薬部外品

日中の紫外線や乾燥からお肌をまもりながら、
美白と保湿を叶える薬用美白乳液です。

デイリー使いできる日ヤケ止めで

早めの紫外線対策を

薬用美容液でさらに

ハリのあるお肌へ

医薬部外品

無香料

保湿成分「ビフィズス菌はっ酵エキス（大豆）」配合。お肌にハリ・弾力を与え、ひきしまった印象に導きます。

3月1日は

【再】石灰化の日

医薬部外品

むし歯や歯周病※1を予防し、歯を白くたもちます。むし歯予防成分「薬用ハイドロキシアパタイト」が歯垢を吸着・除去し、歯のエナメル質にできた初期むし歯※2を「再石灰化」することから、3と1を「再」と読む語呂合わせで、ヤクルトが3月1日を記念日に制定しています。

※1 歯周病とは、歯肉炎・歯槽膿漏の総称です
※2 むし歯の一歩手前の状態

メイクのいろは

春の彩りリップメイク

美しい発色と、うるおいに満ちたつやが持続する口紅です。パールの輝きがくちびるに彩りとつややかさをもたらします。

今月のビューティアドバイス

ヘアメイク 木村 明香

（きむら あすか）

この時季は、紫外線量も徐々に増えていきます。日差しが弱いからといって紫外線対策を疎かにせず、日ヤケ止めやベースメイクでお肌をまもることが大切です。また、花粉や黄砂がお肌に付着し、肌トラブルを起こしやすい時季でもあります。帰宅したらクレンジングや洗顔で汚れをていねいに落とし、お肌を清潔にたもつよう心がけましょう。

春の兆しが見え始める3月。明るく快活な雰囲気のファッションで気分を高めたいですね。そこでおすすめなのが、デニムを効かせたコーディネートです。
デニムは爽やかな印象を与えるので、春先にぴったり！おしゃれに着こなすコツは「新しいデニムに更新する」ということ。デニムが似合わないと思っている人は、もう何年も買い替えていないことがよくあり、今の自分の気分とからだにフィットする1本を探すことが大切です。ここ数年はワイドシルエットのデニムが流行しています。腰回りがゆったりしており、下半身をカバーしてくれるので、大人の世代に人気です。センタープレス入りや、きれいめのデザインを選び、ジャケットやタートルネックなどの大人感のあるアイテムと合わせれば、華やかで品の良い春の装いに仕上がります。

春は、本来代謝が活発になり、人も活動的になる時季です。しかし、1年でもっとも寒暖差が大きく、その変化についていけず「だるさ」を感じやすくなる時季でもあります。ぐったりしている自分の横で、すごくアクティブに動き回る友人が…そんな経験はありませんか？個人差だと諦めてしまうかもしれませんが、実は元気のヒントは意外と誰でも取り入れられることばかりです。
中でも、おすすめなのが運動です。軽い運動はからだがだるいときこそ有効で、ストレッチ、散歩など、週に2～3回ほど自分のペースで無理せず20分以上を目標に取り組んでみましょう。また、エレベーターを使わない、ラジオ体操なども有効です。からだを動かすことで血流が巡り、すみずみにまで栄養を行きわたらせることで、元気なからだづくりにつながります。