完全にオフ!

スキンケア特集

気温と湿度が上がり、じめじめとした梅雨時季。皮脂や汗の分泌が増え、お肌のテカリやベタつきなど肌悩みはつきません。
そんな時季にぴったりの4つのスキンケアを取り入れて、お肌も心もスッキリ快適に過ごしてみませんか？

Check List

• 朝起きると、お肌がテカっている
• 夏になると肌アレしやすい
• からだのベタつきも気になる

ひとつでも当てはまる方に、
おすすめのスキンケアをご紹介します。

point

乳酸菌※1生まれの保湿成分S.E.（シロタエッセンス）※2、HBヒアルロン酸（持続型）、ビフィズス菌はっ酵エキス（大豆）を配合。「ラクトデュウ」のダブル保湿で乾燥による小ジワを目立たなくし※3、ふっくらとハリに満ちた素肌へ。

※1 乳酸菌由来の保湿成分配合
※2 乳酸菌はっ酵エキス（ミルク）〈成分名：ホエイ（２）〉
※3 効能評価試験済み

ラクトデュウ S.E.ミルク

110mL / 4,950円（税込）

コクルム ボディパウダー

100g / 2,970円（税込）

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入浴後に

わきの下、胸もと、太ももなどを中心にパフでなじませ、サラサラ素肌へ。

ベタつくお肌を
リフレッシュしたいときに

汗をふきとったあと、パフをすべらせれば、お肌がリフレッシュ。

ストッキングの
蒸れ・におい対策に

ストッキングを履く前の足裏に、サラサラなパウダーを。

医薬部外品

むし歯予防成分「薬用ハイドロキシアパタイト」を配合し、歯垢を吸着・除去し、歯の表面のミクロの傷を修復します。

梅雨のおうち時間を晴れやかな気分で過ごすために、花のある暮らしはいかがでしょうか？実は、花との触れ合いには、今この瞬間に集中して、心を落ち着かせる「マインドフルネス」の効果があると言われています。例えば、朝のコーヒーを楽しむときに花の香りや色合いに意識を向けることで周囲の美しさを感じられたり、花の手入れをしながら自分の心の状態に気がつけたり。目の前に意識が向くので、不安や悩みを忘れられて、自然と心がラクになっていくそうです。この時季は、アジサイをはじめ、幾重にも重なった花びらが華やかなトルコギキョウ、高貴な美しさを漂わせるシャクヤクなど、多彩な花が見頃を迎えています。花のある暮らしで心を平穏に導く“マインドフルネス”を実践してみませんか？

雨の日が続く6月は、外出する機会が減ることで運動不足になり、寝つきが悪くなったり、からだが重く感じる人も多いのではないでしょうか。そこで、おすすめなのが“ながら筋トレ”。椅子に座りながらスクワットをしたり、キッチンで料理をしながらかかとの上げ下げを取り入れたりと、いつでも、どこでも、行う時間や取り入れるメニューを自由に決められるので、忙しい日常の中でも楽しくからだを動かせます。テレビを観ながら、音楽を聴きながら、簡単な筋トレをすることでストレス発散にもなります。日常生活の中に筋トレを取り入れれば、飽きずに続けられて、気づけば筋力もアップ！楽しく健康的なからだづくりをめざしましょう。